做梦改变了我的生活习惯,以前我睡觉是不会做梦的,去年开始每天都会做梦,而且一晚上能做好几个梦,有的时候做到恐怖的梦能把我吓醒。最近我慢慢发现我只要平躺着睡觉就会
做梦改变了我的生活习惯,以前我睡觉是不会做梦的,去年开始每天都会做梦,而且一晚上能做好几个梦,有的时候做到恐怖的梦能把我吓醒。最近我慢慢发现我只要平躺着睡觉就会做梦,侧着身体睡觉就不会做梦,也不知道是怎么回事?从来没有想过做不做梦跟睡觉姿势有关系。

这要看你做的是哪一种噩梦,如果是鬼压床或者梦魇这种噩梦,应该与颈椎病有点关系。因为,鬼压床或者梦魇都是睡眠时发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍的脑缺血引起的,而颈椎病会使颈部血流不畅容易引起脑缺血,也就是做鬼压床或者梦魇这种噩梦,如,任何人睡眠时枕头过高都必定会导致颈部受屈血流不畅,整夜反复做鬼压床或者梦魇这种噩梦,其它的噩梦就与颈椎病没有关系了。

下面就让我来为大家讲解一下一睡觉就做梦,是什么原因?希望能帮助到大家。我只要一睡觉就做梦,哪怕只睡十几分钟,已经持续很久了。01人的一生中有三分之一的时间是在睡梦中度过的,睡眠质量的高低与健康息息相关,高质量的睡眠让人醒来以后精神饱满,可以更好地投入到工作和学习之中。但是也有很多人一睡觉就做梦,甚至是情节跌宕起伏,为何会出现这种情况?

一般人认为晚上睡不着是失眠,其实则不然。失眠分为三种,顽固性失眠、多梦性失眠和易醒性失眠。晚上一闭上眼睛睡着以后就开始做梦,即使是半夜起床上厕所,回来躺下以后依然接着做梦,就像放电视剧一样,甚至是睡了一晚上,第二天起来累的腰疼,好像是干了多少活一样。这种情况就被称为多梦性失眠。多梦性失眠,在睡眠中大脑没有得到充足的休息,在第二天会感觉比较累,这个时候要注意调理,毕竟做梦也挺耗费大脑细胞的。
3、为什么睡觉平躺就经常睡不着做噩梦呼吸困难平躺睡觉引起呼吸困难,有很多疾病可以引起,包括肺部的疾病、心血管方面的疾病,还有神经系统、血液系统的疾病等都可以引起呼吸困难,但是比较常见的还是呼吸系统跟心血管的疾病。呼吸系统像慢阻肺急性发作的时候可能引起呼吸困难,哮喘有的时候急性发作也可以引起,包括我们比较常见的气胸、胸腔积液,都可以引起呼吸困难,心血管的像急性左心衰,有可能睡到突然就呼吸困难,并且还会出现咳嗽、咳痰、咳脓痰,还有一些肺栓塞的病人,也可能会出现呼吸困难。